2014年09月25日
シークワサーから揚げ 弁当
☆十六穀丸おにぎり
☆シークワーサーから揚げ
☆ひじき入り出汁巻き玉子
☆きゅうりとドラゴンの酢の物
☆オレンジ
もちあわ、黒米、黒豆、アマランサス、発芽玄米、キヌア、稗、ハトムギ、
たかきび、小豆、黒ゴマ、白ごま、もちきび、大麦、赤米、トウモロコシ
の十六穀ごはん。
洗って白米とまぜるだけ。
よく噛んでいただくとコクがあって美味しい~
から揚げには旬を迎えたシークワサーをひとしぼり。
レモンよりシークワサーのほうが好み
オレンジは剥いて食べやすく
洗ったお米に混ぜるだけ![はくばく]おいしさ味わう十六穀ごはん お徳用 30g×15袋 |
Posted by スタ子 at 07:00│Comments(0)
│ご飯のお弁当