お弁当作りまスタ。

☆三色弁当(鮭、たまご、ひじき)
☆ミニトマト
☆もやしの酢の物
☆梨










いただきものの大量の鮭のハラスで、鮭フレーク手作り。

◎作り方◎

①鮭に酒をふりかけレンジで加熱。

②少し冷めたら、身をほぐす。

③白だし、みりんで好みの味付けにし、再度レンジで加熱して

水分をとばす。











固めのシャリシャリ梨好き

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