2015年07月22日
豚玉いため 弁当
☆豚肉玉ねぎ炒め
☆ほうれん草ナムル
☆鮭しめじレンジ蒸し
☆ゆでたまご
☆プチトマト
☆黒米
ほうれん草をさっと茹でて、牛肉ダシダ+ごま油で手もみしたもの。
ダシダは韓国料理には必須~
豚肉と玉ねぎを焼肉のたれで炒めただけ。
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Posted by スタ子 at 07:00│Comments(0)
│ご飯のお弁当
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